Einschlafen/Kribbeln der Arme/Hände

Definition

Kribbeln im Arm bis in die Hand, in der Regel sind alle Finger betroffen.



Kribbeln ist abhängig von der Schlafposition

Auslösende Momente

Es tritt vor allem nachts auf. Beispielsweise ist in linker Seitenlage der linke Arm betroffen. Deswegen Erwachen und Lageänderung. Das Kribbeln verschwindet schnell. Nach einer gewissen Zeit kann das gleiche Phänomen im rechten Arm auftreten. Der umgekehrte Fall ist natürlich auch möglich. Seltener tritt das Kribbeln tagsüber auf. Es ist meist abhängig von bestimmten Armhaltungen.



Blockaden

Ursache

Wirbelgelenksblockaden in der oberen und mittleren BWS. Die Blockaden selbst werden meist nicht wahrgenommen, sind nicht schmerzhaft, sie selbst sind "stumm". Mit einer oft vermuteten Durchblutungsstörung haben die Beschwerden nichts zu tun.

Beschwerdeverlauf

Gelegentlich können sich die Blockaden von selbst lösen, z. B. durch ein Rückwärtsbiegen der BWS über die Stuhllehne.



Manuelle Therapie

Therapie

Chirotherapeutische Lösung der Blockaden. Gelegentlich unterhalten Myogelosen der Muskulatur zwischen den Schulterblättern die Blockaden. Eventuell kann es notwendig sein, diese Myogelosen direkt zu infiltrieren.

Kräftigungs-Therapie

Bei ständigem Wiederauftreten der Beschwerden, insbesondere bei Vorliegen einer Muskel- bzw. Haltungsschwäche, sollte eine Kräftigungstherapie durchgeführt werden.

Vorbeugung

Lesen Sie dazu unter 3 "Therapie-Angebote" das Kapitel "Prävention von Rückenschmerzen".